V1リーグ男子　サントリーサンバーズ様

練習前の昼寝を習慣にしていました。昼寝を水素カプセルでするようになってから、短時間でもスッキリするようになりました。その後の練習ではカラダが軽く感じ、レシーブの一歩目が早く出るようになってびっくりしています。怪我を抱えながらもシーズン終盤の大事な試合でしっかり動けたのは、水素カプセルのお陰だと感じています。

水素カプセルに入ることで睡眠が改善すると聞いています。大事な試合の前日は眠れないことが多く、短い睡眠で試合に臨むことがあるので、今後水素カプセルに繰り返し入ることで睡眠の質が高まり、よりよいパフォーマンスが出せるようになることを期待しています。