高気圧について
なぜ、気圧が変わると体は変わるのか
山では苦しくなる。
深く潜るほど、体は整う。
山に登ったことはありますか？
標高が高くなると
・息が上がる
・頭がぼーっとする
・体が重くなる
これは「空気が薄い状態」＝低気圧による影響です。
では逆に気圧が高くなるとどうなるのか空気は濃くなり
酸素が体に入りやすくなります。
つまり
“取り込みやすい環境”になるということです。
酸素には種類があります
さらに重要なのは気圧が高くなることで
酸素が体液の中に“溶け込む量”が増えること
これが「溶解型酸素」です。
ただ運ばれる酸素ではなく直接、体のすみずみに届く酸素
ここに大きな違いがあります。
水の中に深く潜るほど水は体に圧をかけてきます。
同じように高気圧環境では酸素が体の奥まで押し込まれるように入り込む
ただ吸うのではなく、満たされる”状態になります。
回復に必要なのは休むことだけではありません。
体のすみずみに必要なものが届くこと
高気圧環境はその土台をつくります。
この高気圧環境を安定して再現できるのがカプセルです。
日常では作れない環境を意図的につくることで回復の質が変わります。
